我這陣子減肥意志超堅定的
但是位了怕減肥使我的掉髮更嚴重
所以我每天很努力的燉四物雞湯來喝
為了不要減到胸
我每天早上只喝兩杯無糖熱豆漿
一定要喝熱的
除了冰的真的很難喝之外
冷飲會讓人代謝變慢 又更難瘦了

四物飲新喝法 能瘦身還能豐胸
http://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=lili20061025204601

熟男喝四物湯 13年禿頭冒新髮
http://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=blue20090911123321#

相信嗎
我每天只喝豆漿跟四物雞湯
現在每次起身就頭暈的要命

我現在每天的作息都超正常
早上6點起床晚上10就累到很快就睡著了
6點起床餵ㄋㄋ送雅筑上學
然後上班
因為是在家裡上班所以我的減肥計畫可以徹底執行
只是婆婆會唸我都不吃飯
我就更不敢讓他知道我在吃減肥藥

另外我不喜歡運動 都沒吃東西哪來的體力運動呢
我連甯甯都抱不動了(是她真的吃太多了......)
我只會利用洗澡的時候泡腳
先把熱水放好 腳放進去
然後開始卸妝洗臉洗澡
都坐著泡唷 不知不覺時間就過很快了
洗完全身都熱呼呼嚕

泡腳減肥法,每個月可瘦1至2公斤!
http://blog.yam.com/colorman/article/24409898

我已經持續了一個禮拜了
再加上吃蔡鼎足的藥來抑制我的食慾
又更有效了

頭髮感覺也沒在掉那麼多了
現在已經受到生產前原本的體重了
只是我還想更瘦
再加油

還有我昨天破戒了
為了減肥我已經很久沒碰我最愛的beer了
昨天開開心心的去染髮
我們夫妻倆還有順啊都染同個顏色的頭髮
我這被子沒染那麼淺過
真開心

本來以為會馬上回家所以沒帶奶粉出門
後來為了去阿豬家還特地去金寶貝買了奶粉跟奶瓶
換了貝親的奶瓶甯甯也不會不習慣

昨天早上喝了雞湯 中午出門前又喝一杯
晚上都沒吃東西 卻喝了我最愛的金牌
整個喝開了
老公也喝開了

大家好久沒聚聚了
真開心
小朋友們也玩的好累好開心

ps.今天早上許維庭很雞婆的買素食麵回來給我吃 因為不吃很浪費 所以   我吃了
我好後悔
今天不能吃東西了.................

PS2
12/31跨年夜飯店訂好了
2間四人房樓中樓獨立湯屋
住蘆山 晚上上去清境跨年
挖 好high 喔

上次去墾丁我跟孩子的乾媽說
我喝多少你跟我喝多少
結果他並沒理我

這次好多酒桶要陪我喝到底耶 爽
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